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保健知识
如何建立科学的家庭药箱
发布人:《中山卫生》   发布时间:2015-04-13
     随着求医问药渠道的增多,老百姓可以通过电视、报刊杂志、网络等等诸多媒体了解到保健知识,身体有一些小毛病也可以自己应付,人们对医院和医生的依赖性也不像从前那么强了。但人们在自备家庭药箱的时候,由于医药学知识的欠缺,往往存在很多问题。
     怎样才能建立一个科学的家庭药箱呢,一般来说,家庭自备药在选用的时候要注意以下几个方面:
     药物品种的选择要适应家庭成员的需要:家庭自备药物的目的是应付急需和治疗一些常见的小伤小病,因此,选择药物品种宜有的放矢,不宜盲目求全,以免造成不必要的浪费。
     家庭成员的健康状况良好,没有经常发病者,平时准备一些治疗感冒和外伤的药品就可以了。
     家庭成员中有常患某种疾病者,就应特意储备防治该病的药品。比如家中有患冠心病心绞痛的老人,应常备有硝酸甘油等缓解心绞痛的药物;有患支气管哮喘的病人,应常备异丙肾上腺素气雾剂等解痉平喘的药物。
     家中有小孩子的,因为儿童容易发生感冒、咳嗽、消化功能紊乱、外伤等情况,所以家中备有常用的感冒口服液、小儿止咳糖浆、消食片等适合儿童服用的药物,以及酒精、止血纱布、创可贴等外伤应急药品都是很有必要的。
     选择适合家庭使用和保存的药物剂型:大多数家庭缺乏专门的医学知识和医疗技术,所以家庭储备药应该首先选择给药方法简便的剂型,比如适合口服、含服、喷雾以及局部外用的药品,尽量不选用或者少选用供注射用的针剂。另外,不少医院的自制药物,密封条件相对欠佳,因此不宜作为家庭储备药物。
     存放的药品要有标签:药品标签是识别药品和使用药品的重要依据。在原装药品的包装外面都贴有标签,上面写着关于该药品的信息和使用方法。因此,家庭存放的药品最好用原来的包装,如果因为原包装破损必须更换,一定要注意贴好标签,注明药物的名称和适应症以及有效日期,避免紧急情况下拿错药,造成误服。
     存放和保管要合理妥当:内服、外用以及急救药物最好分开存放。家庭中有小孩子的,存放药物的地点应在孩子够不到的地方,避免孩子乱拿乱用,酿成事故。对容易发生潮解的药品,如复方甘草片以及一些糖衣片等,应注意密封保存。对光比较敏感、见光易分解的药物,如鱼肝油、氨茶碱等,要装在棕色瓶中,避光保存。一些对于温度敏感的药物,如金霉素眼药水等,更要存放于低温处或者是冰箱冷藏室里。
     推荐8种家庭常用药
     家庭药箱的品种要少而精,数量不宜多,可随时加以调整、更新。每个家庭因成员的健康状况不同,所备的药品也应有所不同,以下推荐的8种药是一般家庭“最需要的常备药”:
     速效伤风胶囊(感冒类药)
     平日里,小打小闹的感冒总少不了。人多的环境中,一个人感冒可能就会传染周围的人,这个时候感冒药自然就少不了。因此,家庭药箱中感冒药通常是排在第一位的。
     可替换药物:三九感冒冲剂、康泰克、银翘解毒片。
     黄连素(消炎药)
     黄连素是收录于国家基本药品目录的药物,使用安全。可治疗红眼病与菌痢、急性肠胃炎等疾病。要特别注意的是,黄连素最常见的副作用是便秘,如果过量服用可能会产生恶心、呕吐、皮疹及发热,停药后即可消失。
     可替换药物:氟派酸(又称诺氟沙星)。
     吗丁琳(肠胃动力药)
     不管是吃多了还是消化不良,吗丁琳可算是一款”全效动力药"。它可以在你的肠胃表面形成一层保护膜,药效舒缓不刺激。
     可替换药物:胃腹安。
     阿司匹林(解热止痛药)
     阿司匹林能退热、止痛、抗炎、抗风湿,小剂量服用还可预防血栓。要注意的是它对胃有刺激性,最好用其肠溶片。孕妇与患流感、水痘等病毒性疾病的小儿禁用。
     可替换药物:扑热息痛。
     复方甘草合剂(镇咳祛痰平喘药)
     咳嗽多发,患病不仅自己难受,又会影响家人,家中应常备止咳药。复方甘草合剂不但能止咳,而且有化痰功效,适用于伤风感冒与急性支气管炎初期服用。
     可替换药物:咳必清、咳快好。
     云南白药(外用止痛药)
     有止血、祛癖功效。
     维生素B(维生素类)
     服用维生素B能够抵抗压力,消除疲劳、帮助消化吸收,还能解酒。长期通过控制饮食减肥的女性也需要补充维生素B。   
     创可贴(外创伤药)
     创可贴的种类有很多,防水的、杀菌的……不小心有个小伤,来一片创可贴便可高枕无忧。

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